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大家的节日

我院举行“全民健身日”主题活动

发布日期:2023-08-09   阅读量:584

2023年8月8日是全国第15个“全民健身日”。为弘扬传统中医药学问,营造全民健身氛围,当天下午,“全民健身人人参与 健康中国你我同行”主题活动在我院仲景广场举行,医院党委副书记张婉红参加活动。




活动中,首先由我院火龙罐学组李芝萍等人带来“八部金刚功”演示,八位老师习练的动作舒展优美、刚柔并济,渐渐吸引到越来越多路过的群众驻足观看。演示结束后“延泰先锋”志愿服务队邀请围观群众加入到教学队列中。老师们把每个动作细致地进行分解讲解,大家按照示范与注意要求,认真进行一招一式的学习,不停地与身边的教学老师交流动作要领,初步掌握了每式的拳掌、弓步等基本动作。






活动最后,张婉红为参与活动的群众赠送香囊等礼品并倡导大家将“八部金刚功”作为日常健身运动,增强身体素质。


此次活动,我院从老龄实际健身需求出发对中医传统运动项目进行推广,使中医药健康养生理念潜移默化地内固于心、外化于行,让人民群众在运动健身的同时,感受中医在治未病与慢病康复中的优势和作用。引导更多人群树立自主健身意识,掌握科学的锻炼方法,进而形成良好的生活方式,全面提高身体素质,在生活中形成众人参与、科学健身的新风尚。(文/杜可林 图/赵庆庆)


(编辑 审核/梁楠)