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生长痛、关节痛、关节炎,傻傻分不清楚 --生长痛

发布日期 2022-01-05字号调整
信息来源:   微信公众号“儿童肾病紫癜中心”
苏杭
苏杭
主治医师
所属科室:儿科六区
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    露露平时活泼好动,这两天晚上总说腿疼,但是很快又说不疼了,如此反复出现了两三次。爸爸说小孩子调皮而已;奶奶说小孩子这是要长个子了;妈妈说小孩子腿疼可不是小事情,一定得去好好检查检查。于是一家人陷入了困扰。

    看到这里,相信很多有经验的家长会说这不就是生长痛嘛!那到底什么是生长痛?为什么会有生长痛?遇到生长痛又该怎么办呢?如果您有以上疑问,请继续往下看。

    生长痛是一种原因不明、发生在小儿生长最旺盛期之前的肢体痛症,属于肌肉性疼痛。通俗来讲,生长痛是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛,这些部位没有任何外伤史,活动也正常,局部组织无红肿、压痛。检查之后,孩子患有其他疾病的可能性被排除了,就可以被认为是“生长痛”。多发生于儿童和少年,也可在幼儿期开始。

    为什么会有生长痛呢?其一,在儿童快速生长发育期,特别是骨骼发育较快,这样就会造成肌肉牵拉痛,所有孩子会觉得膝盖和腿部骨头疼痛,其实是周围的肌肉疼痛。其二,儿童骨骼生长迅速,但是四肢骨骼周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢,这样的“不同步”发育容易造成下肢腿部肌肉紧张。其三,孩子在过度活动后,或是发育过程中组织代谢产物过多引起酸性代谢产物堆积,也会造成明显的肌肉酸痛。

    遇到了生长痛又该怎么办呢?方法一:可以选择用讲故事,陪他做游戏、玩玩具、看卡通片等吸引孩子注意力,从而转移疼痛感觉。方法二:可以用温毛巾敷痛处,可以缓解局部不适感。方法三:生长痛并不是病,不需要限制活动。但如果疼痛较剧烈时,可以多休息,保持肌肉放松,减少剧烈运动。

    通过以上内容,相信大家对生长痛已经有了简单的了解,如果您觉得自己还是不能准确识别,那就分享给大家一个方法。请牢记以下几点:1.年龄段:生长痛多见于3-12岁的儿童;2.疼痛时间:生长痛的疼痛表现为短暂的间歇性肢体痛或关节疼痛;傍晚或夜间发生,次日清晨消失;过度运动、疲劳可使症状加重。3.疼痛部位:疼痛部位固定,局部无红、肿、发热及活动困难。疼痛消失之后无任何症状和体征。4.一定要把其他器质性或感染性疾病排除掉。对于长期肢体膝关节疼痛者,应排除幼年特发性关节炎;对于伴有发热者,要排除化脓性或感染性疾病;对于近期有外伤者,要及时就诊,明确有无骨、关节疾病。

    什么?还需要排除关节痛、关节炎!那关节痛和关节炎又是什么呢?欲知其中“奥义”,且听下回分解。

    其他问题你可能想知道的问题:

    1.每个孩子都会有生长痛吗?

    据相关研究统计,约有25%-40%的孩子出现过生长痛。生长痛本身会产生疼痛反应,但并不意味着生病了,健康孩子也会经历生长痛。

    2.没有生长痛是不是长不高?

    生长痛是自然的生长现象,与身高没有太大关系。而与身高密切相关的是遗传、营养、睡眠、激素分泌、心理等多种因素。所以,没有生长痛的孩子未必长不高,出现生长痛的孩子也未必都长得高。

    3.生长痛是不是缺钙引起的?

    生长痛与缺钙是没有关系的,钙补足的孩子也可能出现生长痛,且补钙时对生长痛的缓解并没有多大帮助。但是儿童在生长时期是需要另外补钙的,因为小孩子在这个阶段从食物中摄取的钙是有限的。

    4.生长痛需要吃止痛片吗?

生长痛是正常现象,而且疼痛程度大多可以忍受,基本不需要吃止痛片。必要时,家长可以给孩子吃点维生素B1和维生素C,能起到营养神经、缓解神经牵拉疼痛的作用。如果疼痛过于剧烈,建议及时就诊,不建议乱吃药。

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